Чтобы уметь пользоваться данным способом совсем не обязательно знать каббалу и тантру "на- ять",как вы выразились. Достаточно лишь активировать чакру(будет ощущаться вращение. Чтобы активировать чакру мы концентрируемся на абстрактной точке в районе немного ниже неё . Минут через десять такой концентрации вы почувствуете вращение в области чакры.) и, разумеется, овладеть самой концентрацией. При концентрации на чакре(переносим сознание в чакру) мы входим в другой пласт энергии,другой мир,другое тело.Чакра – это не только врата к определенному тонкому телу, это настройка на центр этого тонкого тела и на источник его создания, мир. Осознание центра тела как центра структуры выдает полноту контроля и фиксацию сознания.Каждое из тел имеет центр. Существует центр физического тела, центр астрального тела, центр личности и центр сознания. Внутри каждого из тел это выглядит именно как центр, и следствие этого центра является тело. При помещении сознания в этот центр, сознание обретает полный контроль над телом.