О правилах и методах применения эфирных масел

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Уход за губами

Косметическая цель: губы - одна из самых ярких и сексуальных физиогномических черт, поэтому досадно, если они с возрастом становятся блеклыми, теряют упругость и "пышность", если они вдруг стали шершавыми, шелушащимися и потрескавшимися. Губы - орган, требующий постоянного тонуса. Методики, построенные на сочетании биомассажа, регенерации и антиоксидантного действия имеют ярко выраженную (можно также сказать свеже- и аловыраженную) результативность.
Действенные методики. Умывание. Опрыскивание кожи спреями. Маленькие маски-одноминутки для губ. Нанесение кремов и масел. Тонизирующие маски. Ароматический массаж жесткой кисточкой.
Рекомендуемые базисные основы. Фруктовое пюре, растительные масла ростков пшеницы, макадамии, жожоба, авокадо, миндаля. Йогурт, кефир.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем 1/2 чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Вербена - 1, Жасмин - 1, Лиметт - 1, Мелисса - 1, Мирра - 1, Нероли - 1, Петит грейн - 1, Роза - 1, Сандал - 1.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Уход за бровями и ресницами

Косметическая цель. Волосы, оттеняющие наш милый образ дугами бровей и веером ресниц, живут всего 50-70 дней. Поэтому не стоит убивать и без того короткоживущие реснички различными некачественными препаратами декоративной косметики и, особенно, старой тушью. Красоту ресниц характеризует их эластичность, загиб и, конечно, длина-густота - факторы, заданные генетически. Основная цель косметического ухода - сохранение природной густоты, придание красивой формы, здоровой фактуры и тонуса ресницам и бровям. Однако следует помнить, что все косметические методики, связанные с уходом за ресницами, требуют осторожности во избежание попадания косметических препаратов в глаза.
Действенные методики. Умывание. Опрыскивание кожи спреями. Нанесение базисных масел, обогащенных эфирными маслами. Ароматический лед.
Рекомендуемые базисные основы. Тоники для сухой и нормальной кожи. Растительные масла ростков пшеницы, макадамии, жожоба, авокадо, миндаля. Йогурт, кефир.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем 1/2 чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Жасмин - 1, Мирра - 1, Сандал - 1.

 

[Nurhan13]

Благодарю Вас, Ваш опыт "утащила" в копилку.

 

[Nurhan13]

Через кожу диффундируют практически все газы и многие низкомолекулярные вещества, растворимые в жирах и летучих жидкостях. Яркие представители класса веществ с маленькой молекулярной массой - это эфирные масла. Они обладают накожным, внутрикожным и лимфоидным действием, поставляя в небольших концентрациях биологически активные вещества в организм. Поэтому ароматы воздействуют и на симптомы, и на причины косметической проблемы.

Маленькие секреты смешения эфирных масел с косметической основой
1. Изначально следует знать, что эфирные масла не всегда гомогенно смешиваются с другими веществами. Для создания смеси, имеющей однородную консистенцию, следует сначала приготовить "микросмесь". Смешать 1 каплю масла или крема в количестве, уместившемся на кончике ложки (далее "мера"), с 1 каплей аромата, затем в эту мизерную смесь добавить еще 1 каплю аромата и 2 меры основы, затем третью каплю аромата и три меры основы и т. д. После чего в "микросмесь" дробными частями, тщательно перемешивая, ввести остаток рекомендуемого количества косметической основы.
2. При смешивании ароматов с шампунями и пенами возможно образование временного "оптического осадка", поскольку мыльная основа и эфирные масла имеют разные показатели преломления света и различную плотность. После тщательного перемешивания этот эффект пропадает.

 

[Nurhan13]

Методики косметической ароматерапии:
- Умывание лица и ополаскивание волос (в среднем 1 капля аромата на 200 г).
- Ароматический лед: 1 чайную ложку меда смешать с эфирным маслом и, растворив в воде или травяном чае, заморозить в виде кубиков, которые использовать для протирания лица.
- Опрыскивание лица ароматическим спреем: добавить эфирное масло в лосьон, тоник, воду (1-2 капли на 50 г), налить во флакон с механическим разбрызгивателем, перед применением взбалтывать. Наносить ароматные брызги на лицо, шею, тело.
- Ароматные питательные и омолаживающие косметические маски для лица на любимой основе: глине, водорослях, картофеле, рисе, овсе, воске, фруктах, йогуртах, меде, растительных маслах, яичном белке и желтке и тд.
- Ароматические маски для очистки пор кожи: основой является взбитая пена из растительного мыла в объеме 1 столовой ложки с добавлением 5-7 капель 10% раствора кальция хлорида.
- Ароматные маски для волос на любой любимой основе: масле жожоба, бальзаме, кефире, хлебном и овсяном отварах, меде и пр.
- Обогащение косметических препаратов: тоников, эмульсий, кремов, шампуней, гелей и пен для ванн, пудр, масел, тальков.
- Ароматические пудры, тальки, присыпки используют в качестве декоративной косметики или дезодорирующих средств. В красивую герметически закрывающуюся коробочку емкостью 50 мл нанести 10-15 капель эфирного масла, дать ему растечься по стенкам, после чего насыпать пудру (тальк), закрыть коробочку и тщательно встряхнуть. В течение 2 дней дать возможность пропитаться сыпучему веществу ароматом и можно использовать готовое косметическое средство.
- Ванны и ванночки. Эфирные масла можно применять как с эмульгаторами (мед, соль, сода, сметана, йогурт), так и без них, добавляя непосредственно в воду.
- Косметический массаж с эфирными маслами проводится в полном соответствии с используемой техникой, не требует никаких изменений и дополнений к методике.
- Рефлексомассаж. Разведение эфирного масла с маслом жожоба, макадамии в пропорции 1:5.
- Холодные и горячие компрессы.
- Холодные и горячие примочки.
- Паровые ванночки для лица. Длительность - 5-7 минут, обычно используют 1-2 капли аромата.
- Аппликации с чистыми или разведенными маслами. Разведение эфирных масел производится базисными маслами (жожоба, миндаль, макадамия, ростки пшеницы, авокадо) в соответствующей пропорции 1:2.
- Ароматическая еда и питье: применять не более 3 капель эфирного масла в день непрерывным курсом не более 21 дня.
- Аромакурительницы как фоновая терапия, воздействующая на мир чувств, эмоций и психического здоровья (устранение депрессивных состояний, реактивности на стрессовые ситуации и пр.).

 

[*Эридан*]

Очень люблю пользоваться эфирными маслами,все чаще пользуюсь малом чайного дерева для лица,а ванна с эфирным маслом розмарина помогает убрать усталость в мышцах и расслабится.
Благодарю за статью!

 

[Juri]

Извините, опечатка, уважаемая Nurhan13. На здоровье. Я очень люблю натуральную косметику, но большинство того что я знаю несколько бессистемно - кусок того, кусок другого. Я-то все подбирала под свою кожу, вот и опыт кусками - что мне подошло, или что было хуже некуда (негативный опыт тоже опыт).

 

[Nurhan13]

Эфирные масла и уход за волосами

К негативным факторам, влияющим на здоровье волос, относятся: частые процедуры химической завивки, окрашивание волос в радикально новые цвета, отличающиеся более чем на два тона от первоначального; использование горячего фена; осадки больших городов; парики, шиньоны; тянущие прически, начесы; применение синтетической косметики; усталость и стрессы; переходный возраст и беременность; монодиеты и резкая смена климатического пояса. Кроме того, волосам присуща довольно бурная реактивность на улавливаемые "события", поэтому "обиженные" волосы довольно быстро могут стать тусклыми, слабыми, редкими, поникшими и "грустными"...
Морфологически волосы являются придатками кожи, образованными в основном из фибриллярного белка - кератина, протеинов, липидов, меланина и огромного количества микроэлементов (марганец, бром, серебро, йод, ртуть, титан, свинец). Волосы - уникальное хранилище всей гено- и фенотипической информации о человеке. По срезу волоса удалось доказать, например, что Наполеон Бонапарт был отравлен мышьяком. Генетическая память волос обусловлена сверхчувствительностью луковичного аппарата, проецирующего любые физиологические и психические изменения организма на растущие клетки.
Среднее количество волос на голове человека составляет от 100.000 до 150.000, причем естественное выпадение волос составляет 25-80 волос в день. В течение суток волосы отрастают на 0,35 мм, в среднем каждый волос живет на голове 3 года, длительность жизненного цикла программируется на генетическом уровне, именно поэтому не каждый человек может отрастить "косу до пояса". Между выпадением старого и отрастанием нового волоса проходит от 30 до 70 дней.
Структура волос отчасти повторяет строение растений. Волос имеет стержень, погруженный в дерму корень с луковицей, окруженной волосяным фолликулом. Корневая система волос связана с протоком сальной железы, капиллярной сетью и пиломоторным мускулом, поднимающим и опускающим волосы. Цвет волос определяет меланин - пигмент, вырабатываемый клетками-меланоцитами. Если волосы седеют, значит вступил в силу нейрогуморальный механизм отравления меланоцитов и вместо гранул меланина волосы содержат никель и пузырьки воздуха.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Уход за сухими волосами

Причины и симптомы. Основная проблема сухих волос - гипофункция сальных желез - может быть связана с неправильным уходом и авитаминозами. Обычно сухие волосы соответствуют сухому типу кожи. Внешне для волос сухого типа характерны пушистость, перекрученность, ломкость, посеченность и иногда шелушение кожи головы. Основная задача - восстановление физиологических объемов секреции сальных желез и устранение факторов, пересушивающих волосы.
Действенные методики. Питательные, регенерирующие маски для волос. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами. Втирание ароматических масел в кожу головы. Зарядка для волос. Биомассаж. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, йогурт, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 3, Иланг-иланг - 3, Лаванда - 3, Ладан - 2, Мандарин - 3, Мирра - 2, Пальмароза - 3, Ромашка - 2, Сандал - 2.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Уход за жирными волосами

Причины и симптомы. Для жирных волос характерны матовый, тусклый цвет, поникший вид, тенденция к склеиванию и образованию устойчивых прядей. Эти проблемы связаны с секреторной гипертрофией сальных желез, причиной которой могут являться: гормональные нарушения, нехватка солнечных лучей, авитаминозы, гипоксия, колиты, неадекватный уход за волосами. Основная задача в данном случае - нормализовать объемы жировой секреции, предотвратить воспалительные реакции кожи и восстановить тонус мышечного аппарата волоса.
Действенные методики. Противовоспалительные, питательные, биомассажные маски для волос. Втирание эфирных масел в кожу головы. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами. Зарядка для волос. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, обезжиренные йогурты и кефиры. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Бергамот - 5, Вербена - 3, Гвоздика - 4, Имбирь - 3, Каяпут - 5, Лиметт - 5, Лимон - 6, Мелисса - 4, Найоли - 5, Розмарин - 4, Сосна - 5, Чайное дерево - 5, Шалфей - 4, Эвкалипт - 6.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Уход за волосами при ежедневном мытье

Ежедневное мытье волос средней длины мягкими шампунями не только не причиняет волосам вреда, но, напротив, такой режим обеспечивает оперативное удаление экзогенных токсинов - разрушителей корневого аппарата волос. Большинство современных европейцев (около 80%) моют волосы ежедневно. Более того, при проведении курса терапии поврежденных волос косметологи просто рекомендуют ежедневное мытье головы для повышения эффективности воздействия на проблему.
Тип волос: нормальный, сухой.
Косметическая цель. При ежедневном уходе за сухими и нормальными волосами важно не допустить их пересушивания и обезжиривания.
Действенные методики. Питательные маски для волос. Втирание ароматических масел в кожу головы. Зарядка для волос. Биомассаж. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, йогурт, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 3, Ветивер - 3, Герань - 3, Иланг-иланг - 3, Лаванда - 3, Ладан - 2, Мандарин - 3, Мирра - 2, Нероли - 2, Пальмароза - 3, Роза - 2, Ромашка - 2, Сандал - 2.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Тип волос: жирный.
Косметическая цель. Устранить гипертрофированную секрецию сальных желез, повысить тонус и эластичность волос, придать им блеск и чистое сияние.
Действенные методики. Питательные маски для волос. Втирание ароматических масел в кожу головы. Зарядка для волос. Биомассаж. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, обезжиренные йогурты, кефиры. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 4, Бергамот - 3, Вербена - 3, Грейпфрут - 3, Ель - 3, Имбирь - 2, Лиметт - 3, Лимон -2, Мандарин - 3, Мирт - 2, Розмарин - 2, Цитронелла - 2, Шалфей - 2.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Укрепление волос, противодействие выпадению волос

Причины и симптомы. Причинами выпадения волос являются дисбаланс гормонов, повышенные нагрузки на нервную систему, переутомление, нехватка витаминов, воздействие агрессивных факторов окружающей среды. Все это может вызвать воспалительные и деструктивные процессы, воздействующие на ростковую зону волоса, которая начинает производить определенный сорт коллагена, откладывающийся в виде валика вокруг волосяной луковицы и постепенно сдавливающий ее. В результате сдавливания луковица задыхается и умирает. Если уход за волосами неправильный, то в результате длительной гипоксии возможны атрофия ростковой зоны волоса и облысение.
Действенные методики. Питательные, противовоспалительные, регенерирующие маски для волос. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами. Втирание ароматических масел в кожу головы. Зарядка для волос. Биомассаж. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Тип волос: нормальный, сухой.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, йогурт, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Бэй - 3, Вербена - 3, Ладан - 7, Нероли - 5, Петит грейн - 5, Роза - 3, Ромашка - 8, Сандал - 5.

Тип волос: жирный.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, обезжиренные йогурты, кефиры. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Бэй - 3, Вербена - 3, Имбирь - 5, Кедр - 5, Лиметт - 5, Мускат - 3, Сосна - 5, Цитронелла - 4.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Устранение перхоти при жирном типе волос

Причины и симптомы. Деструктивные изменения эпидермиса, проявляющиеся в образовании крупных и мелких беловатых чешуек, состоящих из омертвевших клеток рогового слоя, связаны с нейрогуморальным дисбалансом, вызывающим гиперфункцию сальных желез, продуцирующих чрезмерное количество окисленных липидов (прекрасной среды для размножения патогенных бактерий). Факторами, усиливающими негативизм ситуации, могут быть неправильный уход за волосами, их механическое и химическое травмирование.
Действенные методики. Противовоспалительные, питательные и местные иммуностимулирующие маски для волос. Втирание ароматических масел в кожу головы. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами. Зарядка для волос. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, обезжиренные йогурты и кефиры. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 7, Бергамот - 6, Вербена - 3, Имбирь - 4, Каяпут - 5, Кедр - 5, Лаванда - 8, Найоли - 5, Сосна - 5, Чайное дерево - 6, Шалфей - 5, Эвкалипт - 5.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Устранение перхоти при сухом и нормальном типе волос

Причины и симптомы. Патологические изменения эпидермиса волосяной области, характеризующиеся обилием легко отслаивающихся серовато-белых чешуек, могут быть вызваны механическими (воздействие горячего воздуха) и бытовыми химическими раздражителями (жесткая вода, некачественные шампуни, мыло, средства для укладки волос и пр.), а также аллергической реакцией на косметические препараты или нарушением баланса микрофлоры кожи головы.
Действенные методики. Питательные и местные иммуностимулирующие маски для волос. Втирание ароматических масел в кожу головы. Массаж волосистой части головы с ароматическими маслами. Зарядка для волос. Контрастный душ. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, йогурт, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 5, Герань - 5, Жасмин - 3, Лаванда - 8, Ладан - 5, Нероли - 5, Пачули - 5, Роза - 3, Ромашка - 7, Сандал - 5, Эвкалипт - 5.

 

[Nurhan13]

Re: Эфирные масла и уход за волосами

Восстановление эластичности, блеска, яркости и тонуса волос

Тип волос: нормальный, сухой, жирный.
Причины и симптомы. Грубые манипуляции с волосами могут привести к дефектам их рогового слоя и за счет этого - к потере внешней привлекательности: блеклости, тусклости, потере тонуса и трудностям при моделировании прически.
Действенные методики. Питательные, регенерирующие маски для волос. Зарядка для волос. Биомассаж. Ополаскивания. Мягкий уход за волосами. Ароматическое расчесывание.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Шампуни. Фруктовые соки, обезжиренные йогурты, кефир. Яичный желток. Заваренный ржаной хлеб. Отвары трав.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Ветивер - 3, Жасмин - 2, Иланг-иланг - 3, Ладан - 3, Мирра - 2, Пачули - 3, Ромашка - 3, Сандал - 2.

 

[Nurhan13]

Срок годности и правила хранения
Срок годности эфирных масел не ограничен. Более того, "тонкие" масла, как и "тонкие" вина, облагораживаются при длительном хранении (вербена, роза, нероли, шалфей).
Исключение составляют следующие группы эфирных масел:
Цитрусовые масла - апельсин, бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, срок годности которых - 2-3 года. Оптимальный режим хранения t = -10° +15° С.
Смолистые масла - мирра, пачули, ветивер, сандал, жасмин, которые загустевают, и, соответственно, сокращается срок их годности при неправильном хранении (широкая амплитуда температурных колебаний с преобладанием низких температур). Приобретая эти масла, следует помнить, что их оптимальный режим хранения от +15° до +40° С.

Правила хранения:
- Флакон с эфирным маслом следует плотно закрывать после использования.
- Температурный режим хранения: от -5° до +30° С.
- Флакон должен быть из коричневого стекла с 50-процентным затемнением, абсолютно защищающим содержимое от световых лучей. Иногда дешевые сорта масел разливают во флаконы из тонкого стекла с низким процентом затемнения, что обусловливает дополнительную упаковку флакона в коробочку. В этом случае упаковку не стоит выбрасывать, т. к. только в ней масло защищено от света.
- Эфирные масла (как и вина) любят температурное постоянство. Если масло побывало на морозе, перед применением оно нуждается в тридцати минутах отогревания для восстановления богатства ароматического букета.
- Эфирные масла способны к возгоранию. Именно поэтому оптимальная расфасовка для бытового применения - 10 мл. Не следует хранить ароматы вблизи источника открытого огня.
- Следует объяснить маленьким детям, что эфирные масла - не предмет для игры так же, как ножи и спички. А вообще, лучше сразу разбавить ароматы для детской комнаты базисным маслом в пропорции 1:10.

 

[Перун]

Просьба модераторам объединить все посты создателя темы в один пост.

 

[frzoya]

Уважаемый Наместник Перун, хорошо.