О правилах и методах применения эфирных масел

[Nurhan13]

Ароматическая соль
Что это. Прекрасная ароматическая "грелка", оказывающая комплексное воздействие на организм. Обеспечивает глубокое прогревание контактной области и интенсивное испарение ароматических веществ. Методика показана при кашле, воспалениях пазух носа, коликах, артритах.
Как это. На сковороде или противне нагреть соль (пищевую или морскую), насыпать ее в хлопчатобумажный мешочек, нанести непосредственно на соль 10-15 капель показанного эфирного масла, завязать мешочек и приложить к проблемной области.

 

[Nurhan13]

Умывание
Что это. Незатейливая, простая и очень эффективная косметическая методика, дающая, кстати, заряд бодрости на целый день. Обеспечивает прекрасный цвет лица, выравнивает и освежает кожу, препятствует возникновению головных болей.
Как это. В стакан с водой приятной температуры добавляются 1-2 капли эфирного масла (розовое дерево, лаванда, мята, левзея, мелисса, роза, вербена, жасмин). Следует закрыть глаза, выплеснуть себе на лицо ароматическую воду из стакана и промокнуть лицо салфеткой, после чего можно открывать глаза.

Расчесывание
Что это. Методика тонкого взаимодействия с ароматами, обеспечивающая здоровье энергетической ауры, ароматический "дизайн" прически, а также блеск и здоровье волос.
Как это. На зубцы расчески наносится немного эфирного масла, после чего производится расчесывание. Повторять манипуляцию 5-7 раз в течение дня.

 

[Nurhan13]

Дезинфекция дома
Что это. Методика не только обеспечивает антибактериальную обработку помещения, препятствует размножению грибков, плесени, нашествию насекомых, но и насыщает великолепным ароматом пространство Вашего обитания. Многие эфирные масла также рассеивают черную энергию углов и каморок.
Как это. Берется ведро с водой (для пола), миска со смесью масла жожоба или макадамии и спирта - 1:1 (для мебели) куда добавляются эфирные масла (апельсин, лаванда, чабрец, шалфей, эвкалипт, мята, мелисса, пихта, сосна, шизандра, гвоздика, ель, корица, мандарин, розмарин). Количество эфирного масла для обработки пола - 30 капель на 5 л воды, для полировки мебели - 20 капель на 50 г основы.

Моющие средства
Что это. Мы всегда делаем определенную работу по дому, каждодневный смысл которой - отделаться (мытье посуды, стирание со стола, чистка раковины). Выполнение этой работы может принести истинное наслаждение, к тому же оставить после себя блеск и сияние отполированной чистоты, если обогатить моющие растворы эфирными маслами.
Как это. В средства для мытья посуды, кафеля, раковины, плиты или жидкое мыло (200 мл) добавить эфирное масло, в среднем 10-20 капель (лимон, ромашка, герань, лиметт, лимон, мандарин, пальмароза).

 

[Nurhan13]

Стирка, глажение
Что это. Это окраска скучного процесса в волшебные тона, это чарующие и изысканные запахи свежести, струящиеся от каждой вещи, это легкое отстирывание жиросодержащих загрязнителей.
Как это. В стиральный порошок или кондиционер для белья (30-50 г) при стирке можно добавить 15-20 капель лаванды, лиметта, вербены, розы, сосны, иланга, мелиссы, мирта, пальмарозы, петит грейна, розового дерева, шизандры, ели. При глажении белья добавить перечисленные масла в воду для отпаривания.

Пятновыводители
Что это. Некоторые эфирные масла выводят пятна от жира, фруктов, чернил.
Как это. Непосредственно на пятно нанести неразбавленное эфирное масло лимона, мяты, мелиссы, лаванды, пихты, ели, можжевельника, чабреца. Оставить на 3-5 минут, затем постирать обычным способом.

 

[Nurhan13]

Шкаф, гардероб
Что это. В доме все должно быть прекрасно, все должно создавать комфортное настроение. Не исключение шкаф и гардероб, потому что именно им присущи функции советчиков и помощников в очень нелегком деле выбора нарядов, соответствующих сегодняшним настроению и погоде.
Как это. Наиболее "проникновенными" маслами для гардеробов являются: лаванда, розовое дерево, пачули, бергамот, нероли, петит грейн, шалфей. Обычно несколько капель масла наносят на кусочки дерева, бумажные или тканевые салфетки, керамические камешки, которые помещаются затем в укромных уголках шкафа.

 

[Nurhan13]

Репеллентные или антиинсектицидные средства
Что это. Люди любят ароматы и не любят комаров, моль, муравьев, которые, в свою очередь, любят людей, но не любят некоторые ароматы. Тем самым ароматы изгоняют непрошеных посетителей из дома, не причиняя при этом вреда "прошеным" гостям.
Как это. Для отпугивания комаров и мух в аромакурительницу добавить смесь гвоздики, лаванды, герани и чайного дерева в равных количествах. Для отпугивания муравьев следует мыть поверхности их следования раствором с мятой и лавандой (на 200 г воды по 20 капель эфирных масел). Для "устрашения" моли в шкаф нужно поселить подушечки, пропитанные лавандой, кедром и кипарисом (в равных количествах).

 

[Nurhan13]

Собачки-кошки-мышки
Что это. Домашние любимцы весьма благосклонно относятся к природным ароматам, которые прекрасно защищают их шкурки от паразитов, а также помогают в лечении ран у мохнатых непосед.
Как это. Добавление в шампунь для мытья животных масел чайного дерева, лаванды, кипариса, чабреца. Обработка ран неразбавленным маслом розы, чайного дерева, сосны.

 

[Nurhan13]

Дозировки
1. Все дозировки эфирных масел капельные - не бутылочные и, тем более, не бочковые!!!
2. Начинать пользоваться эфирными маслами следует с самых минимальных доз, возможно, они будут для Вас достаточными. На свете не существует среднеарифметического человека, поэтому желательно, из уважения к своей индивидуальности, постепенно уменьшать дозировки даже относительно рекомендованных. Тем более что резистентность (восприимчивость) к эфирным маслам повышается с течением времени. Так, начиная с одной капли, мы постепенно привыкаем к пяти, а потом прекрасно себя чувствуем от трех.
3. Обычно женщинам требуются более высокие дозировки, чем мужчинам.
4. Детям очень нравятся ароматы, к тому же эфирные масла полезны для детского организма, поскольку они мягко нейтрализуют экологические "новшества" бытия. Но следует помнить, что до 12-летнего возраста детские дозировки должны быть меньше взрослых. Расчет детской дозы следующий: коэффициент 0,12 х среднюю дозу в аннотации х возраст ребенка. (Например: 0,12 х 5 капель х 3 года = 1,8. По правилам округления - 2 капли).
5. Дозировки эфирных масел для пожилых людей и беременных женщин всегда вполовину меньше средних доз.
6. В аромакурительницах концентрация эфирных масел в среднем 5 капель на 15 м2.

 

[Nurhan13]

Меры предосторожности
1. Эфирные масла - концентрированные вещества, состоящие из спиртов, фенолов, кетонов, альдегидов, терпенов, эфиров, поэтому их использование, за редким исключением, требует разбавления (растительным маслом, спиртом, косметическим препаратом, медом, йогуртом, воском).
2. Нос и кожа обожают ароматы, а вот глаза, напротив, не выносят прямого контакта с эфирными маслами. Следует всегда помнить об этом.
3. Эфирные масла чаще всего трактуются как десертная добавка или специи, а не как завтрак, обед и ужин. Применение их натощак нежелательно (за редким исключением).
4. Если Вы пользуетесь ароматами в косметических целях, не добавляйте эфирное масло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше обогащайте косметику ароматами, отложив небольшое количество базисной основы в отдельную емкость. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов эфирного масла и косметического препарата. К тому же всегда полезно удостовериться, подходит ли конкретно Вашей коже (волосам) этот аромат в выбранной концентрации.
5. Первые два раза желательно не принимать ванну дольше пяти минут. Вы прекрасно чувствуете себя после ванны? Можете постепенно увеличивать время.
6. При использовании эфирных масел в аромакурительнице первые два сеанса не должны быть дольше 20 минут.
7. При беременности и эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением специалистов в этой области медицины.
8. Не стоит увлекаться стимулирующими ароматами перед сном, если только Вы не собираетесь всю ночь совершать подвиги.
9. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить много жидкости (не менее 2 литров в день).
10. Масла, имеющие выраженные перечные, пряные тона, могут раздражать кожу (Д. Вабнер).
11. Гиперемия (покраснение) кожи в ответ на нанесение эфирного масла чаще возникает у людей с очень светлой кожей, в этом смысле смуглокожим повезло больше.
12. Некоторые эфирные масла обладают фототоксичностью, т. к. они стимулируют гипертрофированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента. Проявляется это через 48 часов после приема солнечных ванн. На месте нанесения аромата появляется большое, неровно очерченное пятно цвета очень темного загара (не следует пятна от фотосенсибилизации кожи путать с пигментными!).

 

[Nurhan13]

Что делать, если возникли ароматические неприятности
1. Если эфирное масло случайно попало в глаз, то следует его промыть сначала глазными каплями ("Софрадекс", "Альбуцид") или очищенным маслом (макадамия, оливковое, кукурузное), а затем теплой кипяченой водой, после чего положить на пострадавшее око глазную мазь "Гидрокортизон".
2. Если Вы нанесли на кожу эфирное масло, спровоцировавшее раздражение, следует нанести на эту область масло макадамии, смешанное с иссопом, розой или розовым деревом в пропорции 1:3.
3. Если прием эфирных масел внутрь сопровождается изжогой, отрыжкой, длительным ощущением ароматического привкуса, следует уменьшить дозировку в три раза, принимать аромат строго на сытый желудок и запивать его кефиром, йогуртом или соком с мякотью.
4. В случае, если на коже проявилась солнечная реакция на аромат, следует в течение 3 недель ежевечерне прикладывать к этому участку в виде компресса следующую смесь: 1 столовая ложка кефира + 2 капли эфирного масла розы. Пятно постепенно будет светлеть и через 2-3 недели исчезнет.

 

[Nurhan13]

Длительность и предельная допустимость
1. Не существует клеточного, тканевого, органного и системного привыкания к ароматам, поскольку не существует и фармакологической зависимости от ароматических углеводородов. При одновременном опустошении пузырька с любимым маслом и кошелька с "бренным металлом" синдрома отмены препарата не наступает. Хотя появляется легкая грусть - спутница расставания с тем, что ты любишь, - это естественно.
2. По всем канонам естества желательно применять одно и то же эфирное масло не более 21 дня и затем продолжать его применение после короткого перерыва (7-14 дней). За это время организм усваивает ароматическую информацию, используя натренированные механизмы саморегуляции. Как правило, после перерыва дозировки следует уменьшить на 25%, поскольку резистентность к ароматам возрастает.
3. Во избежание ароматического "бардака" не следует принимать внутрь более 7 капель любых эфирных масел в сутки.
4. Наука о смешении ароматов требует глубокого погружения, поэтому следует запомнить правило смешения: оптимальные бытовые композиции состоят минимально из двух, а максимально - из семи эфирных масел.
5. Относительно ароматических стимуляторов правила более категоричные: их применение строго симптоматическое. Если нужно собраться перед экзаменом (переговорами, совершением важного шага), стоит принять ванну с лимонником. Другое дело - переутомление. Хлыст - не самый лучший метод борьбы с усталостью, подушка и одеяло (а также ладан, лаванда, сандал, ромашка, валериана) намного более действенны.

 

[Nurhan13]

Ароматическая осторожность
Кроме чистой воды и воздуха, не существует на свете веществ и предметов, подходящих абсолютно всем. Так, для одной хозяйки терка - орудие для приготовления вкуснейших салатов, а для другой - причина ссадин на руках.
Эфирные масла - не исключение.
Итак, вот двадцать две причины, по которым необходимо соблюдать осторожность при использовании ароматов.
Люди, страдающие эпилепсией и шубообразной формой шизофрении: наличие органических поражений мозга, так называемых "белых пятен" высшей нервной деятельности, может проявиться неадекватной реакцией на ароматические импульсы. Поэтому вопрос о применении ароматов носится к компетенции лечащего психиатра. Список эфирных масел, абсолютно безобидных для этой группы людей, очень маленький: лаванда, апельсин и лимон.
Беременные женщины: вопрос о применении эфирных масел в данном случае - очень деликатная тема. Проще всего захлопнуть дверь, ведущую к ароматическим радостям, перед носом женщин, ожидающих появления на свет младенцев. Но если подходить менее формально, то можно сказать, что осторожное применение некоторых эфирных масел не только допустимо, но и желательно в период беременности: апельсин, бергамот, герань (осторожно), жасмин (осторожно), каяпут, лаванда (осторожно), ладан (осторожно), левзея, лиметт, лимон, мята (осторожно), найоли, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, ромашка (осторожно), сосна (осторожно), чайное дерево, эвкалипт.
Фототоксичные эфирные масла: апельсин, грейпфрут, левзея, лиметт, лимон, мандарин, петит грейн, розмарин, чабрец. Не наносить на кожу непосредственно перед приемом солнечных ванн. Однако внутреннее применение всех этих масел способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Эфирные масла, раздражающие слизистые желудочно-кишечного тракта: анис, бэй, вербена, герань, душица, жасмин, имбирь, кедр, сосна, пачули, пальмароза, пихта, розовое дерево, цитронелла, чабрец. Никогда не принимать на пустой желудок! Не принимать внутрь более 3 капель эфирного масла в день! Смешивать эфирные масла с медом, вареньем, растительным маслом, вином и запивать 200 г подкисленной воды, чая, сока, кефира, йогурта. При гастритах и язвенной болезни лучше отказаться от внутреннего применения этих ароматов.
Эфирные масла, не рекомендуемые при болезнях почек: ель, жасмин, можжевельник, пихта, сандал.
Эфирные масла, требующие осторожности при повышенной свертываемости крови: анис, базилик, иссоп, кипарис. В любом случае непрерывное применение этих ароматов не должно превышать 21 дня, после этого минимальный перерыв составляет 14 дней.
Эфирные масла, требующие осторожности при частых судорогах: иссоп, розмарин.
Эфирные масла, требующие осторожности при гипертонии высоких степеней: бэй, гвоздика, душица, имбирь, корица, можжевельник, мускат, розмарин, цитронелла, шизандра, чабрец, шалфей. Применение этих ароматов возможно при коррекции дозировок: 1 /2 -1 /3 к средней дозе. Часто сосудистая реакция на аромат носит временный адаптационный характер и через 5-10 дней исчезает.
Эфирные масла, применяемые с осторожностью при гипотонии: валериана, жасмин. Применение этих ароматов требует коррекции дозировок: 1/2-1/3 от средних. Часто сосудистая реакция на аромат носит временный, адаптационный характер и через 5-10 дней исчезает.
Эфирные масла, применяемые с осторожностью при бессоннице: мускат, шалфей, шизандра, цитронелла, чабрец. Не следует применять эти ароматы после б часов вечера, если только Вы собираетесь лечь спать через 5-6 часов, а не позже.
Эфирные масла, длительные ингаляции которых приводят к перевозбуждению: гвоздика, мускат, корица, шизандра, шалфей, чабрец. Не воскуривать непрерывно более 4 часов!
Эфирные масла, применение которых нежелательно при нервном истощении: гвоздика, кедр, корица, мускат, шизандра, цитронелла, шалфей.
Ароматы релаксации, применение которых нежелательно перед совершением действий, требующих активной мобилизации умственной и физической деятельности: валериана. Использование свойств этого масла возможно за 4-5 часов до события, требующего собранности, решимости и концентрации внимания.
Эфирные масла, способные вызвать раздражение кожи: бэй, гвоздика, имбирь, мускат, розмарин, корица, пихта, цитронелла, чабрец, шизандра, эвкалипт. При гиперчувствительном типе кожи следует разводить эти ароматы в следующей пропорции: 1 капля на 15 г основы.
Эфирные масла, вызывающие кратковременное, но интенсивное жжение кожи: апельсин, вербена, гвоздика, душица, корица, мандарин, можжевельник, мускат, розмарин, цитронелла, чабрец.
Эфирные масла, не совместимые с алкоголем: кедр, чабрец.
Эфирные масла, нерекомендуемые при малокровии и применении железо-и йодсодержащих лекарств: лаванда.
Эфирные масла, не сочетаемые с гомеопатическими препаратами: мята, ромашка. Доминирующий характер этих ароматов "отменяет" действие гомеопатических средств.
Ароматы, которые могут спровоцировать кратковременный ларингит (охриплость голоса): мелисса, шизандра. Длительность неприятных симптомов - около 2 часов.
Эфирные масла, энергетически несовместимые с кармическими заболеваниями (новообразования, псориаз): ладан, кипарис.
Эфирные масла, которые нежелательно использовать непрерывно более двух-трех недель: анис, базилик, иссоп, герань, корица, кипарис, мелисса, можжевельник, мускат, сосна, цитронелла, чабрец, шалфей.
Эфирные масла, ослабляющие половое влечение мужчин: мята.
Естественно, минимальная концентрация разнообразных компонентов в одной капле эфирного масла является гарантией отсутствия побочных действий; однако всегда, выбирая Свое эфирное масло, необходимо учитывать и Свои проблемы.
Ароматерапия - эстетическая методика. Чувство меры - признак высокого вкуса.

 

[Nurhan13]

Уход за кожей при помощи эфирных масел

Уменьшение лабильности кожи к внешним воздействиям

Тип кожи: нормальная, чувствительная.
Причины и симптомы. Воздействие на кожу неблагоприятных экологических факторов как внешних, так и внутренних (питание, образ жизни), разрушают ее защитную (гидролипидную) мантию и, соответственно, барьерные функции. В результате кожа начинает реагировать (образованием пятен, шелушением, ощущением стягивания, жжения, покраснения, отечностью) на различные, самые безобидные контакты и процедуры (утренний душ, прогулка морозным днем, прием солнечных ванн, занятия сексом и пр.).
Действенные методики. Умывание лица. Ароматический лед. Питательные и омолаживающие маски. Очищающие маски. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, масел. Ароматическое припудривание. Косметический массаж. Рефлексомассаж. Холодные и горячие примочки на лицо. Паровые ванночки для лица. Ванны для тела.
Рекомендуемые базисные основы. Отвар геркулеса, фруктовое пюре, мед, растительные масла, яичный желток, масла авокадо, макадамии, мыльная пена (для очищающих масок).
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировки в каплях): Апельсин - 2, Вербена - 1, Ель - 2, Мирт - 3, Розовое дерево - 4.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Устранение шелушения, раздражения, покраснения кожи

Тип кожи: сухая, чувствительная.
Причины и симптомы. В результате разрушения гидролипидной защитной мантии кожи травмируются наружные слои эпидермиса. Кожа истончается, становится бледной, чувствительной к воздействиям солнца, холода, воды, ветра. Возникает шелушение, покраснение, возможно преждевременное образование сети мелких морщинок.
Действенные методики. Умывание лица. Питательные и омолаживающие маски. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, масел. Ароматическое припудривание. Косметический массаж. Рефлексомассаж. Холодные и горячие примочки на лицо. Паровые ванночки для лица. Аппликации с эфирными маслами. Ванны для тела.
Рекомендуемые базисные основы. Отвар геркулеса, картофельное пюре, заваренная кипятком гречневая мука с добавлением растительных масел, фруктовое пюре, мед, растительные масла: жожоба, авокадо, ростков пшеницы, макадамии, кефир, сметана, йогурт, мыльная пена (для очищающих масок).
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Герань - 3, Жасмин - 2, Лаванда - 3, Пачули - 2, Роза - 1, Ромашка - 4, Сандал - 2.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Устранение несвежего, утомленного вида кожи

Тип кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная.
Причины и симптомы. Некоторые факторы, связанные с образом жизни и хроническими сосудистыми проблемами (недосыпание, гипоксия, гиподинамия, запоры, геморрой, варикозное расширение вен) приводят к образованию пятен, несвежего, землистого, некрасивого оттенка кожи. Безусловно, следует обратить свое корректирующее внимание и на первопричину тоже.
Действенные методики. Паровые ванночки. Умывание лица. Ароматический лед. Очищающие, питательные, тонизирующие маски. Мыльные маски. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, гелей, масел. Ароматическое припудривание. Массаж. Рефлексомассаж. Контрастные примочки. Аппликации с чистыми или разведенными эфирными маслами. Ванны для тела. Ароматический чай.
Рекомендуемые базисные основы. Мед, кашица из овсяных хлопьев, гречки, кукурузных хлопьев. Растительные масла авокадо, макадамии, жожоба. Кефир, творог, йогурт. Мыльная пена и расплавленный натуральный воск (для очищающих масок). Фруктовое пюре, яичный желток, глина.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 3, Вербена - 2, Лиметт - 3, Мандарин - 3, Можжевельник - 4, Мята - 4, Нероли - 4, Роза - 2, Розовое дерево - 4.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Осветление кожи, уменьшение яркости неоднородной пигментации

Тип кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная.
Причины и симптомы. Образование многочисленных мелких (веснушки) или единичных крупных (пигментные пятна, хлоазмы) коричневатых пятен может происходить как вследствие физиологического строения меланина, реактивного к солнечному излучению, так и вследствие беременности, дисфункции яичников и надпочечников, болезней печени, солнечных дерматитов, гиповитаминозов С, РР, запоров.
Следует помнить: нанесение на кожу эфирных масел непосредственно перед приемом солнечных ванн недопустимо.
Действенные методики. Умывание, ополаскивание кожи. Отбеливающие маски. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, гелей, масел. Ароматическое припудривание. Массаж. Теплые компрессы и примочки. Аппликации с разведенными эфирными маслами. Ванны для тела. Ароматический чай.
Рекомендуемые базисные основы. Мед, кашица из рисовой, овсяной муки, вареного картофеля, пропитанная соком лимона. Растительные масла макадамии, жожоба. Кефир, йогурт. Фруктовое, овощное, щавелевое пюре, яичный белок.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Грейпфрут - 5, Имбирь - 5, Левзея - 5, Лиметт - 5, Лимон - 5, Розовое дерево - 7, Ромашка - 7, Цитронелла -5.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Устранение жировой гиперсекреции кожи и ее участков

Тип кожи: жирная, жирные участки комбинированной кожи.
Причины и симптомы. Негативные эндокринные изменения в организме, колиты, изменение баланса гидролипидного слоя кожи приводят к секреторной гипертрофии сальных желез. Участки кожи с гиперфункцией сальных желез лоснятся, имеют несвежий оттенок, грубую фактуру, устья протоков сальных желез часто расширены.
Действенные методики. Паровые ванночки. Умывание лица. Ароматический лед. Очищающие, питательные маски. Мыльные маски. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, гелей, масел. Ароматическое припудривание. Массаж. Рефлексомассаж. Горячие компрессы и примочки. Аппликации с чистыми или разведенными эфирными маслами. Ванны для тела.
Рекомендуемые базисные основы. Глина, мед, кашица из морских водорослей, заваренная кипятком рисовая мука, растительное масло жожоба, кефир, йогурт. Мыльная пена и расплавленный натуральный воск (для очищающих масок). Фруктовое пюре, яичный белок.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Бергамот - 4, Гвоздика - 3, Грейпфрут - 4, Лимон - 4, Мелисса - 3, Розмарин - 3.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Устранение "засорения" пор (камедонов)

Тип кожи: жирная, а также жирные участки комбинированной кожи.
Причины и симптомы. В связи с дисбалансом гормонов, гипертрофией сальных желез, неправильным использованием косметических средств, нарушением пищеварения, вредными привычками в питании и образе жизни происходит закупорка и засорение пор, в основном, на скулах, крыльях носа, а также на лбу, подбородке, груди и спине. Такие поры имеют вид "черных точек", поскольку проток сальной железы закрыт "пробкой" - камедоном и секрет железы не имеет дренажа, он растягивает пору, прогоркает, и кожа становится подвержена воспалительным реакциям.
Действенные методики. Паровые ванночки. Очищающие, биомассажные маски. Мыльные маски. Умывание лица. Обогащение тоников, эмульсий, кремов, гелей, масел. Ароматическое припудривание. Массаж. Рефлексомассаж. Горячие компрессы и примочки. Аппликации с разведенными эфирными маслами. Ванны для тела.
Рекомендуемые базисные основы. Глина, мед, кашица из морских водорослей, заваренная кипятком рисовая мука, растительное масло жожоба, кефир, йогурт. Мыльная пена и расплавленный натуральный воск (для очищающих масок). Фруктовое пюре, яичный белок.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Грейпфрут - 5, Лимон - 4, Майоран - 7, Мелисса - 3, Можжевельник - 5, Розмарин - 3, Ромашка - 7.

 

[Nurhan13]

Re: Уход за кожей при помощи эфирных масел

Уменьшение пористого рельефа кожи

Тип кожи: жирный и жирные участки комбинированной кожи.
Причины и симптомы. Возникающее с возрастом снижение эластичности кожи на фоне закупорки пор приводит к их перерастяжению, которое разрешается в кратерообразные поры - мелкие точечные углубления, придающие коже неровный, как бы "исколотый кнопками" вид.
Действенные методики. Умывание. Нанесение тоников, кремов, лосьонов, косметического молочка, тонизирующие маски. Ароматическое припудривание. Паровые ванночки. Ароматический лед. Ароматические маски. Примочки, аппликации с разведенными эфирными маслами.
Рекомендуемые базисные основы. Глина, растительные масла макадамии, жожоба. Яичный белок, кашица из морских водорослей, заваренная рисовая и овсяная мука, фруктовое пюре, мед, фруктовый сок.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Лимон - 15, Мелисса - 14, Можжевельник - 12, Мята - 12, Цитронелла - 14, Шизандра - 10.
Следует помнить, что косметический эффект основан на подтягивании дна поры за счет прижигания кожи. Поэтому ароматические методики будут вызывать легкое покраснение и шелушение кожи. Очень важно наносить препараты с эфирными маслами строго на область локализации кратерообразных пор.

 

[Juri]

Уважаемый Nurhan13, очень хороший материал, почерпнула для себя новые знания. Спасибо Вам! Еще хочу поделиться личным опытом использования арома-масел для лица.
Арома-масла можно наносить на лицо точечно, при условии что кожа хороша переносит это масло - я так точечно наносила на прыщики масло чайного дерева. Можно добавить каплю в крем (столько, сколько наносите за раз на лицо). Иногда можно целую каплю размазать на все лицо, без дополнительных средств - но не часто.
Лучше всего посмотреть на то, как кожа реагирует на масло - если хорошо, то можете наносить на все лицо, если не очень - не пользуйтесь без крема или наносите точечно. И помните, концентрация активных веществ очень высокая, поэтому капли тут более чем достаточно.
К некоторым маслам - например, к маслу чайного дерева - при частом использовании на все лицо - кожа привыкает. Поэтому делайте перерывы даже с самыми любимыми маслами. Потребности кожи меняются каждые 3 месяца, поэтому пользоваться дольше любым маслом можно только после того, как убедитесь, что оно и дальше Вам подходит.