О,как нужно и вовремя!!! Большая благодарность, Вам Мастер!!! Некоторые движения из комплекса непроизвольно делаешь,когда устают глаза, тело как-будто само знает что нужно. И линия ясности зрения абсолютно точно указана. Беру на вооружение, :!: зрение никуда не годится последнее время,особенно после компьютера.