Divider

Муладхара. Кундалини йога

ZemlyaNika

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:713
Реакции:0
Баллы:0
Очень нравится это видео. Решила поделиться, если никто не против
 

Besrezen

Well-Known Member
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:7.719
Реакции:1
Баллы:0
Возраст:38
ZemlyaNika, Вам замечание, для аудио и видео материалов есть отдельный раздел. Перед загрузкой видео в раздел нужно согласовать это с основателями
 

ZemlyaNika

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:713
Реакции:0
Баллы:0
Прошу прощения! В таком случае прошу перенести или удалить
 

МАРИЯ 30

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:245
Реакции:0
Баллы:0
Возраст:50
Адрес: Украина
Отличная практика я ее тоже пользуюсь.
 

Шена

Active Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:41
Реакции:0
Баллы:0
только вчера закачала себе на диск все семь занятий!
 

sar hazara

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:56
Реакции:0
Баллы:0
Вообще то есть похожая практика Сахаджа йога . Не знаю кто кого скопировал .
 

Таргариен

Well-Known Member
Регистрация:22 Май 2013
Сообщения:773
Реакции:0
Баллы:0
Адрес: Хабаровск
Хорошая практика. хоть и тяжело сидеть долго со скрещенными ногами. но все равно после выполнения второго комплекса (на свадхистану) почувствовал приятный жар внизу живота
 

Alita

Well-Known Member
Регистрация:31 Июл 2013
Сообщения:1.074
Реакции:2
Баллы:0
Возраст:40
Адрес: Межмирье
Таргариен написал(а):
Хорошая практика. хоть и тяжело сидеть долго со скрещенными ногами. но все равно после выполнения второго комплекса (на свадхистану) почувствовал приятный жар внизу живота

меняйте ноги местами и сидите на высокой подушке
 

Таргариен

Well-Known Member
Регистрация:22 Май 2013
Сообщения:773
Реакции:0
Баллы:0
Адрес: Хабаровск
Alita написал(а):
Таргариен написал(а):
Хорошая практика. хоть и тяжело сидеть долго со скрещенными ногами. но все равно после выполнения второго комплекса (на свадхистану) почувствовал приятный жар внизу живота

меняйте ноги местами и сидите на высокой подушке

Благодарю за рекомендацию. не знал что так можно. сегодня сделаю на подушке
 
Divider

Personalize

Сверху Снизу