Вода Сасси: пей и худей!

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров)-
1 чайная ложка тертого имбиря-
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками-
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками-
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Спасибо за рецепт, весной все темы похудения особенно актуальны =)

Благодарю!Попробую.

ia xatela bi znat skolko dnei ia dalzhna pit etu vodu . u menia zhivotik eto voda pomozhet

TEA

Пишите кириллицей или если нет такой возможности с вашей клавиатуры - переводите транслит на кириллицу через специальные сайты. Вам замечание! Ознакомьтесь с правилами форума.

Спасибо!! Попробую.

Душечка пишет:Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским....

Сколько времени можно пить эту воду без вреда для желудка и чтобы получить хороший результат? Вы на себе опробовали данную рецептуру? С уважением

Пользуйтесь функцией цитаты корректно! Исправлено.
Astaroth

Дополнения и предупреждения:
• Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости-
• Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы-
• Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота-
• Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе-
• После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта-
• Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок-
• Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением- если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем- корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить-
• в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец-
• В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки-
• Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным-
• Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

• Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин.

Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

Скажите пожалуйста, Душечка, вода Сасси применяется только охлажденной? Разрешается ли во время курса приема воды чаепития (я имею в виду крепкий сладкий чай)?
С уважением.

Благодарю за полезный рецепт! Подскажите, пожалуйста сколько по времени можно ее употреблять? Заранее спасибо! С Уважением.

агент пишет:Благодарю за полезный рецепт! Подскажите, пожалуйста сколько по времени можно ее употреблять? Заранее спасибо! С Уважением.
В принципе, если противопоказаний нет, то Вы можете её пить сколько хотите, на мой взгляд - это хорошая и полезная альтернатива всяким вредным напиткам типа содовой и тому подобным. Главное - без фанатизма! Но как я уже писала выше, именно для похудения: "Данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг, за сутки выпиваем весь графин".

Огромное спасибо) Обязательно попробую!

Cпасибо за чудесный рецепт!! Обязательно попробую.

Я так поняла, что напиток можно процеживать, а можно и съедать огурец-мяту?

И еще: для похудения первые 4 дня кушать можно? А то в некоторых диетах есть такие "старты", что только воду пьешь.

Соки Стакхаус пишет:Cпасибо за чудесный рецепт!! Обязательно попробую.

Я так поняла, что напиток можно процеживать, а можно и съедать огурец-мяту?

И еще: для похудения первые 4 дня кушать можно? А то в некоторых диетах есть такие "старты", что только воду пьешь.
Скушать ингредиенты конечно можете, если Вам будет по вкусу, а можно и процедить, ведь водичка переняла полезные вещества, пока настоялась. Что касается основного питания в этот период, то лично моё мнение, голодать конечно же не стоит, но пища пусть будет щадящая, не жирная, не острая и не тяжёлая - таким образом, эффект будет максимально ускоренный и ощутимый. Будьте здоровы и красивы!

спасибо, надо попробовать.
Я чего только не жрала, извините за выражение, всякие там таблетки, чаи, но увы а килограмм и ныне там. Но после передачи у Малахова, где надо действительно есть части и не много, начала худеть. Правда не сразу , ух и нету килограммов. Ела 4 раза в день в 8 утра в микроволновке делала геркулесовую кашу и до 12 мне сеть не хотелось, потом ела немного в 12, в 16 и в 20. Такой режим мне позволил есть не много и не голодовать. А теперь мой желудок утянулся и не требует много. Кашу по утам не ем, кофе и конфетку. И в течении дня совсем немного ем. Теряю уже 5й килограмм за оклоло 3 недель.

Этот напиток мне не помешают.

Конечно не помешает! Очень хорошие у Вас результаты! Я тоже, диет специальных не признаю, не хочется чувствовать себя ограниченной что ли. После родов, 10 лет назад, примерно таким же способом, сбросила около двадцати килограмм - это за 5 месяцев, именно тогда, мне удалось достичь такого результата, к которому стремлюсь сейчас, а точнее 47-49 кг!

Душечка,извините,это при каком же росте у вас такой вес?Меня как тренера с 20-летним стажем это интересует.С уважением!

Леона пишет:Душечка,извините,это при каком же росте у вас такой вес?Меня как тренера с 20-летним стажем это интересует.С уважением!
Да, уважаемая Леона, я знаю, что это очень маленький вес, даже, для моего не высокого роста 164см
Но я с этим весом, выгляжу идеально, как точёная куколка, не как дистрофик, или анорексичка, если бы было уродливо, я отдаю себе отчёт, да и муж мне бы сказал об этом и срочно бы попытался откормить. Ну 47 кг, я погорячилась конечно )) (но это, что бы с запасом уже), а 49 кг - это в самый раз.

Душечка,я ни в коем случае не хотела вас обидеть.Если с таким весом вы чувствуете себя хорошо и здоровье в порядке-почему бы и нет!!!!И всё таки.......54 было бы лучше,извините,но это мое личное мнение.Нужно не забывать и о мышечной массе.С уважением))))

Леона пишет:Душечка,я ни в коем случае не хотела вас обидеть.Если с таким весом вы чувствуете себя хорошо и здоровье в порядке-почему бы и нет!!!!И всё таки.......54 было бы лучше,извините,но это мое личное мнение.Нужно не забывать и о мышечной массе.С уважением))))
Леоночка, я не обиделась!)) У меня сейчас 54кг (спасибо методам Магистра и Мастеров форума), но "ушки" - на боках и "галифе", а также сальце на животе видно и вещи в обтяжку не смотрятся так, как нравится, а спортом позаниматься лень, нет, я конечно занимаюсь (кое что делаю, от недостатков именно моей фигуры), но с переменным успехом, меня лентяйку, на долго не хватает!)))