AlsyMalik
Инжир (фига, смоковница) — возможно, самый вкусный цветок в мире. Да-да, никакой ошибки здесь нет. Плод инжира с ботанической точки зрения является цветком, хотя и своеобразным. Его соцветия перевернуты вовнутрь, кожица — плотное основание, мякоть — множество бутонов, а то, что мы считаем семенами — плоды, внутри которых находятся микроскопические семечки.
Это уникальный плод и один из самых полезных сухофруктов.
Многие знают, что по содержанию калия ( от недостатка которого в организме развиваются нарушения работы скелетной и сердечной мускулатуры) лидируют орехи, так вот второе место занимает инжир. Железа в нем больше, чем в яблоках, его рекомендуют больным, страдающим железодефицитной анемией. Инжир снижает уровень холестерина, а если вы устали или голодны, то он вернет вам энергию и бодрость, избавит от чувства голода, причем он не вызывает жажду. С его помощью лечат отравления, так как инжир нормализует работу желудка, активно стимулирует функции печени и почек.
Инжир полезен при ангине, его заваривают с горячим молоком, он способен избавить от боли в горле, кашля и действует жаропонижающе.
Инжир противопоказан при сахарном диабете и при острых воспалительных заболеваниях ЖКТ, а по причине высокого содержания щавелевой кислоты - больным подагрой.
Его можно есть так в свежем, так и в сушеном виде.
На прилавки магазинов инжир попадает чаще всего сушеным, но и в виде сухофрукта польза инжира не ослабевает. Больше пользы от инжира, съеденного натощак.
Это уникальный плод и один из самых полезных сухофруктов.
Многие знают, что по содержанию калия ( от недостатка которого в организме развиваются нарушения работы скелетной и сердечной мускулатуры) лидируют орехи, так вот второе место занимает инжир. Железа в нем больше, чем в яблоках, его рекомендуют больным, страдающим железодефицитной анемией. Инжир снижает уровень холестерина, а если вы устали или голодны, то он вернет вам энергию и бодрость, избавит от чувства голода, причем он не вызывает жажду. С его помощью лечат отравления, так как инжир нормализует работу желудка, активно стимулирует функции печени и почек.
Инжир полезен при ангине, его заваривают с горячим молоком, он способен избавить от боли в горле, кашля и действует жаропонижающе.
Инжир противопоказан при сахарном диабете и при острых воспалительных заболеваниях ЖКТ, а по причине высокого содержания щавелевой кислоты - больным подагрой.
Его можно есть так в свежем, так и в сушеном виде.
На прилавки магазинов инжир попадает чаще всего сушеным, но и в виде сухофрукта польза инжира не ослабевает. Больше пользы от инжира, съеденного натощак.