Clarissa
Well-Known Member
Регистрация:15 Июн 2013
Сообщения:3.001
Реакции:0
Баллы:0
ПОДНИМЕМ САМООЦЕНКУ!
Все человечество состоит из…оптимистов и пессимистов! А по отношению к себе, к своим способностям и возможностям, все люди могут быть разделены на имеющих высокую степень самооценки, людей уверенных в себе, и тех, кого самооценка снижена, что, конечно же весьма существенно мешает им в нашей непростой, а зачастую и жестокой жизни. Каким же образом обрести уверенность в себе? Как повысить степень самооценки?
Немалому числу людей известно тягостное ощущение, когда надо войти в комнату, где находятся незнакомые вам люди. «О чем я буду с ними говорить? Как они оценят меня?» - вот что часто мучает неуверенных в себе людей.
Отправляясь в гости, такие люди уже заранее уверены в том, что просидят весь вечер в уголке, не промолвив ни слова. Они не отваживаются переменить даже ту работу, которая им надоела и не приносит ни морального, ни материального удовлетворения, так как страшатся новых коллег, зная, сколько душевных сил придется приложить, чтобы снова доказать, что ты – «не пустое место и кое на что годен». А что уж говорить о страхе перед новыми руководителями?! А тем более перед новым и в определенной степени рискованным начинанием?!
Нет волшебника, который бы преподнес долгожданную уверенность в себе на блюдечке с голубой каемочкой. Необходимо самому приложить определенные усилия.
Помочь же в этом сможет несложная программа из 10-ти правил, разработанная английским психологом Клер Райнер.
Все человечество состоит из…оптимистов и пессимистов! А по отношению к себе, к своим способностям и возможностям, все люди могут быть разделены на имеющих высокую степень самооценки, людей уверенных в себе, и тех, кого самооценка снижена, что, конечно же весьма существенно мешает им в нашей непростой, а зачастую и жестокой жизни. Каким же образом обрести уверенность в себе? Как повысить степень самооценки?
Немалому числу людей известно тягостное ощущение, когда надо войти в комнату, где находятся незнакомые вам люди. «О чем я буду с ними говорить? Как они оценят меня?» - вот что часто мучает неуверенных в себе людей.
Отправляясь в гости, такие люди уже заранее уверены в том, что просидят весь вечер в уголке, не промолвив ни слова. Они не отваживаются переменить даже ту работу, которая им надоела и не приносит ни морального, ни материального удовлетворения, так как страшатся новых коллег, зная, сколько душевных сил придется приложить, чтобы снова доказать, что ты – «не пустое место и кое на что годен». А что уж говорить о страхе перед новыми руководителями?! А тем более перед новым и в определенной степени рискованным начинанием?!
Нет волшебника, который бы преподнес долгожданную уверенность в себе на блюдечке с голубой каемочкой. Необходимо самому приложить определенные усилия.
Помочь же в этом сможет несложная программа из 10-ти правил, разработанная английским психологом Клер Райнер.