УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Галерея Периодических Изданий и Артефактов «Тайные Знания»



Цитата дня


«Одержание происходит, лишь когда доступ открыт. Мало того, до одержания уже зло шепчет и подготовляет слабый дух. У нуждающихся во зле появляются и привлеченные ими сущности. Карма одержимых тяжка! »

Новые темы






Аватара пользователя
Elfaniel
Магистр Приора ОХЗДС
Магистр Приора ОХЗДС
Сообщения: 1179
Зарегистрирован: 19 апр 2013, 20:32
Последнее посещение: 27 июн 2017, 07:32

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Elfaniel » 03 ноя 2015, 15:42

Изображение

1. Подготовьтесь к процедуре – промойте глаза теплой водой, найдите тихое и спокойное место, где вы сможете уединиться.
2. Сядьте перед свечой так, чтобы она находилась на уровне глаз в 1 метре от вас. Зажгите свечу.
3. Успокойте ум, закройте глаза. Повторите 7 раз мантру «Ом!»
4. Откройте глаза и сосредоточьте свой взгляд на кончике горящего фитиля. Старайтесь не моргать, но и не удерживайте взгляд чрезмерным напряжением.
5. Смотрите на свечу, пока глаза не станут слезиться (до 3х минут).
6. Закройте глаза и наблюдайте за проекцией пламени, за его послеобразом. Оно должно возникать в центре между бровями.
7. Наблюдайте внутреннее пламя, пока оно не станет тусклым.
8. Затем откройте глаза и продолжайте смотреть на кончик горящего фитиля. Наблюдайте за ним, пока глаза не будут слезиться (до 3х минут).
9. Закройте глаза и понаблюдайте за послеобразом, возникающим в межбровье.
10. Отслеживайте ваши мысли, старайтесь находиться в безмолвии. Следите также за тем, как меняется цвет пламени в послеобразе.
11. Повторите процедуру столько раз, сколько вы сможете.
12. В конце упражнения повторите мантру «Ом!» 7 раз и потушите свечу. Побудьте в спокойном состоянии некоторое время.
13. Начните с определенного цикла комфортного для вас и увеличивайте его с каждой практикой на 3 раза.

Положительный эффект:
- Слабое зрение показывает недостаток энергии Солнца в организме. Солнце дает огонь, который жизненно необходим для поддержания здоровья. Зрение портится, когда не хватает огня в организме, которое можно восполнить медитацией на свечу.
- Во время этого упражнения происходит глубокая релаксация головного мозга, что позитивно сказывается на всех функциях организма.

Противопоказания:
- глаукома
- воспаление глаз
- воспаление головного мозга
- острые психические состояния


Аватара пользователя
mira057
Сообщения: 2752
Зарегистрирован: 08 июн 2013, 13:06
Последнее посещение: 28 июн 2017, 01:20
Пол: Ж

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение mira057 » 03 ноя 2015, 16:03

Благодарю вас Магистр Elfaniel за упражнение для глаз!
С уважением!

[ Post made via iPhone ] Изображение


Carpe diem-лови момент.
Аватара пользователя
Prototype
Сообщения: 1723
Зарегистрирован: 14 янв 2014, 13:05
Последнее посещение: 26 июн 2017, 18:00
Пол: М

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Prototype » 03 ноя 2015, 16:19

Благодарю Вас Уважаемый Магистр Elfaniel, за упражнение для востоновления глаз.
С уважением!!!


Волк - какое же это прекрасное животное! У волка грустный взгляд и это знак того что он в этой жизни что-то понимает!
tatarvik
Сообщения: 831
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 17:45
Последнее посещение: 27 июн 2017, 07:49

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение tatarvik » 03 ноя 2015, 17:27

Уважаемый Магистр Elfaniel ,благодарю Вас за упражнение для восстановления зрения.В детстве я очень любила так смотреть на огонь..Это были минуты умиротворения.
Низкий Вам поклон за знания и за воспоминания.


Аватара пользователя
МИМИР
Сообщения: 1972
Зарегистрирован: 19 апр 2013, 20:00
Последнее посещение: 20 июн 2017, 04:01

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение МИМИР » 03 ноя 2015, 17:29

Благодарю за нужный комплекс! С уважением.


В пыли веков разорванные нити сплету я вновь восстановив узор.
Аватара пользователя
Юли_Я
Сообщения: 1049
Зарегистрирован: 19 апр 2013, 20:29
Последнее посещение: 08 июн 2017, 06:45

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Юли_Я » 04 ноя 2015, 17:40

Прекрасный и достаточно легкий комплекс упражнения, уважаемый Магистр.
Моя Вам благодарность.

[ Post made via iPad ] Изображение


Зазеркальная
Сообщения: 438
Зарегистрирован: 01 май 2014, 13:32
Последнее посещение: 22 апр 2017, 13:37

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Зазеркальная » 06 ноя 2015, 01:23

Уважаемый Магистр, благодарю за знания.


spiridonpasechnik
Сообщения: 3283
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 12:58
Последнее посещение: 27 июн 2017, 15:24
Пол: М

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение spiridonpasechnik » 01 окт 2016, 09:46

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Elfaniel за упражнения для восстановления зрения.
С уважением к Вам.

[ Post made via Android ] Изображение


Vatz
Сообщения: 335
Зарегистрирован: 10 мар 2014, 19:53
Последнее посещение: 27 июн 2017, 13:52

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Vatz » 10 окт 2016, 09:28

Благодарю Вас, Уважаемый Магистр Elfaniel .
С уважением .


kakady
Сообщения: 1646
Зарегистрирован: 03 ноя 2015, 13:24
Последнее посещение: 27 июн 2017, 15:59

Re: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение kakady » 10 окт 2016, 10:05

огромное спасибо Магистр Элфаниель за упражнение для востановления глаз


Марина мурас
Сообщения: 1709
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 08:43
Последнее посещение: 27 июн 2017, 17:10
Откуда: красноярск
Пол: Ж

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Сообщение Марина мурас » 31 мар 2017, 18:15

Уважаемый Магистр Elfaniel,благодарю Вас от всего сердца за полезные упражнения для улучшения зрения.
С Уважением.



  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «СОВЕТЫ ЗНАХАРЯ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и 0 гостей